اسباب ألم الظهر

في هذه السطور سنتحدث عن اسباب ألم الظهر

تضمن الأسباب الشائعة لألم الظهر:

  • آلام العضلات: وهي الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الظهر ، وتشمل شد العضلات والتعب الناتج عن القيام بأنشطة مسبقة، وتحريك الأشياء الثقيلة بشكل مفاجئ.
  • الإصابات الحادة: مثل الكدمات والكسور والتمزقات للأربطة، والتي يمكن أن تؤدي إلى ألم حاد في الظهر.
  • الأمراض الناتجة عن التقدم في العمر: مثل انزلاق القرص والتقلُص الغضروفي والتهاب المفاصل الذي يؤثر على العمود الفقري.
  • الأمراض المزمنة: مثل التهاب القولون التقر ونقص الكالسيوم وضغط العصب العضلي.
  • سوء الملاءمة للمقاعد: عدم وجود الدعم الكافي للظهر.
  • سوء النوم: الاستلقاء في وضعية خاطئة على السرير وعدم دعم العمود الفقري أثناء النوم.

ومن المهم استشارة الطبيب إذا كان الألم في الظهر مستمرًا ويزداد سوءًا، لتحديد السبب الدقيق وتلقي العلاج الم

زر الذهاب إلى الأعلى
error: المحتوى محمي !!