كيف أعالج تشققات الحمل في المنزل
علاج تشققات الحمل
محتويات
بمعرفتك للكثير عن تشققات الحمل يمكن أن تساعدك على فهم ما يحدث وكيف تتخلصي من تشققات الحمل أو التقليل بشكل كبير من كيفية ظهورها عندما تكونين حاملاً.
ماهي تشققات الحمل؟
تشققات الحمل هي في الواقع عبارة عن تمزق ألياف الإيلاستين والكولاجين في الطبقة الخارجية للجلد، وذلك بسبب تمدده بشكل سريع نتيجة لنمو الجنين واحتباس السوائل في الجسم وزيادة وزن الأم الحامل، غالباً ما تظهر في الفترة الأخيرة من الحمل. وتكون أكثر شيوعاً في منطقة البطن كما يمكن أن تظهر في الذراعين، الثديين، الأرداف والوركين. من المحتمل أنكِ تعرفينَ بالفعل علامات التمدد التي تحدث أثناء الحمل، ولكنها يمكن أن تحدث أيضًا خلال مراحل أخرى من الحياة لأسباب مختلفة. قد يكون لديك بالفعل علامات تمدد ولم تلاحظها من قبل. تبدأ علامات التمدد باللون الوردي، أو البني المحمر، أو الأرجواني، أو البني الداكن، حسب لون بشرتك. تتلاشى في وقت لاحق، على الرغم من أنها لا تختفي تمامًا.
المشاكل الجنسية عند النساء ماهي الأسباب وطرق العلاج
كيف احمي جسمي من تشققات الحمل؟
- شرب كمية كافية بما لا يقل عن لترين من الماء في اليوم لمنع جفاف الجلد.
- إتباع نظام غذائي صحي، غني بالبروتينات والفيتامينات خصوصاً فيتامين سي.
- دهن الجلد بالكريمات والمرطبات وبشكل يومي.
- دهن الجلد بزيت الزيتون لاحتوائه على فيتامين إي المضاد للأكسدة.
- استخدام كريم وزيت تشققات الحمل.
- تجنب الاستحمام بالمياه الساخنة لأنها تسبب جفاف الجلد وتشققه.
- الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل الكيميائية لأنها قد تحتوي على مواد عطرية تسبب جفاف البشرة وتشقق الجلد.
- الامتناع عن التدخين.
طرق معالجة تشققات الحمل:
- استخدام كريمات طبية غنية بفيتامين (A) (بالإنجليزية: tretinoin) فوق مناطق التشققات ولمدة أكثر من 6 أشهر حيث أن فيتامين (A) يعمل على إنتاج مادة الكولاجين تحت الجلد.
- إذا لم يكن هناك تحسن ملحوظ، و تشعري أن هذه الشقوق تسبب لك تضايقاً قومي بعرض حالتك على اخصائي امراض الجلد والتجميل، ربما يقوم بعلاج هذه الشقوق عن طريق الليزر، وقد يحتاج لعمل عدد من الجلسات قد تصل إلى عشر جلسات.
- يمكن تجريب الخلطات المنزلية الأمنة مثل مزيج الليمون مع الجلسرين وكذلك استخدام زيت المرمية .
