كيف تتحققي من بدء المخاض أو الولادة؟

ما هو المخاض أو الولادة؟

– المخاض أو الولادة هو الطريقة التي يستعد بها جسد المرأة للولادة. يبدأ المخاض عادةً من تلقاء نفسه بين الأسبوعين 37 و 42 من الحمل. “موعد استحقاق” المرأة هو 40 أسبوعًا. يسمى الحمل الذي يستمر من 37 إلى 42 أسبوعًا الحمل “حمل كامل المدة “. عندما يبدأ المخاض قبل 37 أسبوعًا، يسميه الأطباء المخاض “المبكر”.

ما هي علامات بدء الولادة الحقيقية؟

– يمكن أن تشمل العلامات المختلفة لبدء المخاض ما يلي:

• يتحرك الطفل إلى أسفل (أو “يسقط”) في بطنك.
• لديك زيادة في الإفرازات المهبلية السميكة، أو المخاطية، أو الدموية قليلاً. (الإفرازات المهبلية هي المصطلح الذي يستخدمه الأطباء لوصف السائل الذي يخرج من المهبل.) يطلق على الإفرازات المهبلية المتزايدة أحيانًا اسم “السدادة المخاطية” (بالإنجليزية: mucus plug) أو “العرض الدموي” (بالإنجليزية: bloody show).
• خروج جزء من السائل الذي يحيط بالجنين. أثناء الحمل، يكون طفلك في كيس في الرحم ويحيط به سائل يسمى “السائل الأمنيوسي”. سوف ينفتح هذا الكيس في وقت ما قبل ولادة طفلك. عندما ينفتح ، يخرج السائل من المهبل. يمكن أن يبدو هذا وكأنه تدفق أو قطرات من السوائل.
• لديك آلام أسفل الظهر أو تقلصات في البطن.
• ظهور الانقباضات. أثناء الانقباض، يتقلص الرحم. قد يكون هذا مؤلمًا ويجعل بطنك قاسية. بعد الانقباض، يرتاح الرحم ويزول الألم. تعاني بعض النساء من “انقباضات براكستون هيكس” (بالإنجليزية: Braxton Hicks contractions)أو “انقباضات الولادة الكاذبة” (بالإنجليزية: false-labor contractions). تبدو هذه كأنها تقلصات، لكنها ليست انقباضات حقيقية. إنها لا تعني أنك في حالة مخاض.

كيف يمكنني أن أفرق بين ما إذا كنت أعاني من تقلصات حقيقية للولادة أم انقباضات الولادة الكاذبة ؟

 – قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كنت تعانين من تقلصات حقيقية أو  انقباضات المخاض الكاذبة. ولكن إليك بعض الطرق للمساعدة في معرفة الفرق:

• الانقباضات الحقيقية تأتي كل بضع دقائق وتزداد تكرارا بمرور الوقت. يمكن أن تحدث انقباضات المخاض الكاذبة كل بضع دقائق، لكنها لا تزداد تكرارًا بمرور الوقت.
• الانقباضات الحقيقية لا تزول، حتى عندما ترتاحين. بينما عادة ما تختفي انقباضات المخاض الكاذبة عند الراحة.
• الانقباضات الحقيقية ستزداد قوة وأكثر إيلامًا بمرور الوقت. عادة لا تصبح انقباضات المخاض الكاذبة أقوى أو أكثر إيلاما بمرور الوقت.
• قد تشعر بانقباضات حقيقية في ظهرك وأمامك. عادة ما تكون انقباضات المخاض الكاذبة في الأمام فقط.
• إذا كنت لا تزالين غير متأكدة مما إذا كنت تعانين من تقلصات حقيقية، فاتصلي بطبيبك أو ممرضة التوليد.

كل ما يجب أن تعرفيه عن الولادة القيصرية

ماذا علي أن أفعل إذا بدأت تقلصات الولادة؟

– إذا بدأت تشعري بحدوث تقلصات الولادة ، يجب أن تضعي وقتًا لها لمعرفة مدى تباعدها. بهذه الطريقة يمكنك معرفة ما إذا كانت تتكرر أكثر أم لا.

يمكنك تحديد وقت الانقباضات عن طريق تدوين الوقت الذي يبدأ فيه كل انقباض. إذا كانت لديك ساعة ذات عقرب الثواني، فيمكنك أيضًا تحديد مدة استمرار كل انقباض. سيرغب طبيبك أو ممرضة التوليد في معرفة مدى تباعد الانقباضات ومدة استمرارها.

متى يجب علي الاتصال بطبيبي أو القابلة؟

– اتصلي بطبيبك أو ممرضة التوليد إذا كنت تعتقدين أنك في مرحلة المخاض. يجب عليك أيضًا الاتصال إذا حدث أي من الأشياء التالية:

• لديك دم أو مخاط أو سوائل تتسرب من المهبل.
• تعانين من 6 انقباضات أو أكثر في ساعة واحدة. (هذا يعني أن الانقباضات تفصل بينها 10 دقائق أو أقل).
• تقلصاتك تزداد قوة وتصبح مؤلمة.

من المحتمل أن يرغب طبيبك أو ممرضة التوليد في رؤيتك لإجراء فحص. لمعرفة ما إذا كنت في حالة مخاض، سيقوم بفحص عنق الرحم لمعرفة ما إذا كان ينفتح (“متوسع”) ويخف سماكته وكذلك مدى تكرار الانقباضات لديك. قد يقوم أيضًا بإجراء اختبارات أخرى.

ماذا لو بدأ المخاض أو الولادة مبكرًا جدًا؟

 – إذا بدأت تعانين من أي أعراض للمخاض قبل 37 أسبوعًا ، فاتصلي بطبيبك على الفور. حيث قد يرغب طبيبك في إعطائك دواء لمحاولة إيقاف مخاضك.

ماذا لو لم يبدأ مخاضي من تلقاء نفسه؟

– إذا لم يبدأ مخاضك من تلقاء نفسه، فسوف يتحدث معك طبيبك حول خياراتك. قد يحاول طبيبك  بدء مخاضك بالأدوية. وهذا ما يسمى “تحريض المخاض” (بالإنجليزية: inducing labor).

إلى متى ستستمر تقلصات الولادة ؟

– إذا كان طفلك الأول، فمن المحتمل أن يستمر مخاضك لعدة ساعات. إذا لم يكن طفلك الأول، فمن المحتمل أن يكون مخاضك أقصر.