معدل ضربات القلب الطبيعي

معدل ضربات القلب الطبيعي يتراوح ما بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.

يتأثر معدل ضربات القلب بعدة عوامل مثل:

• العمر

• الجنس

• الحالة الصحية العامة للفرد

• ممارسة التمارين الرياضية.

وفي بعض الأحيان، يمكن أن يكون معدل ضربات القلب أعلى أو أقل من ذلك النطاق الطبيعي، ولكنه يعتبر طبيعيًا طالما لا توجد أعراض صحية مزعجة ولا يوجد أية مشكلات صحية مرافقة.

إذا كانت هناك أي أعراض غير طبيعية، كالصداع أو الدوخة أو صعوبة التنفس أو الإجهاد، يجب على الفرد استشارة الطبيب لتقييم حالته الصحية وتوصيل العلاج المناسب.